‘सिधे नुन’ खादाँ हुन्छन् यस्ता फाइदा ! थाहापाउनुहोस्

सिधे नुन कमै मानिसले खाने गर्छन् र यसको फाइदा पनि कमैलाई मात्रा थाहा होला। हामीले दैनिक खाने खानामा नुन नभए बेस्वादिलो हुन्छ । खानामा नुन बढी वा कम भए खानाको स्वाद नै बिग्रन्छ । त्यसैले खानामा नुनको महत्वपूर्ण स्थान छ ।खानामा प्रयोग हुने र बिहान बेलुकै खाइने नुनले स्वास्थ्यमा पुर्याउने लाभहानी बारे हामीले जानकारी राख्नु […]

पुरा पढ्नुहोस » » »

दक्षिण अफ्रिकामा फेला पर्‍यो कोरोनाको नयाँ भेरियन्ट

एजेन्सी । दक्षिण अफ्रिकामा कोरोना भाईरसको नयाँ भेरियन्ट फेला परेको छ । जसलाई वैज्ञानिकहरुले डरलाग्दो र अहिलेसम्मकै घातक भनेका छन् । साउथ अफ्रिकाको एउटा प्रान्तमा उक्त भाइरस पुष्टि भए पनि त्यस प्रकारको भेरियन्ट अन्यत्र पनि फैलिईसकेको हुनसक्ने आशंका गरिएको छ । नयाँ खालको भेरियन्ट पत्ता लागेसंगै यो कति छिटो फैलिन्छ र यसमा अहिलेसम्म प्रयोग गरिएका […]

पुरा पढ्नुहोस » » »

आजदेखि काठमाडौंका आठ स्थानीय तहमा एस्ट्राजेनिका खोपको दोस्रो मात्रा लगाइने

आजदेखि काठमाडौंका आठ स्थानीय तहमा एस्ट्राजेनिका खोपको दोस्रो मात्रा लगाइने भएको छ । जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय काठमाडौंका अनुसार आजदेखि कार्तिक ११ गतेसम्म तिन दिनका लागि कीर्तिपुर, चन्द्रागिरी, नागार्जुन, कागेश्वरी, तारकेश्वर, टोखा र गोकर्णेश्वर नगरपालिकामा दोस्रो मात्रा खोप लगाइनेछ । पहिलो डोज एस्ट्राजेनेका लगाएका ब्यक्तिहरुले दोश्रो मात्रा लगाउन पाउने भएका हुन् । काठमाडौ महानगरपालिकामा भने भोली […]

पुरा पढ्नुहोस » » »

अमेरिकाबाट एकलाख मात्रा खोप आज काठमाडौँ आइपुग्ने

अमेरिकाले नेपाललाई अनुदानस्वरुप उपलब्ध गराउने घोषणा गरेको थप एक लाख ६२० मात्रा फाइजर खोप आज काठमाडौँ आइपुग्ने भएको छ । यहाँस्थित अमेरिकी दूतावासले आइतबार ट्वीट गर्दै सम्भवतः उक्त खोप सोमबार नेपाल आइपुग्ने बताएको थियो । अमेरिकाको फाइजर-बायोएनटेक कम्पनीद्वारा उत्पादित कोभिड-१९ विरुद्धको फाइजर खोप आए लगत्तै ५ देखि ११ वर्षसम्मका बालबालिकालाई लगाउने तयारी स्वास्थ्य मन्त्रालयको छ। […]

पुरा पढ्नुहोस » » »

मान्छेमा सुँगुरको मिर्गौला सफलतापूर्वक प्रत्यारोपण परीक्षण

अमेरिकामा पहिलोपटक सुँगुरको मिर्गौला सफलतापूर्वक मान्छेको शरीरमा प्रत्यारोपण गरिएको छ । यसमा व्यक्तिको प्रतिरोधात्मक प्रणालीले सो मिर्गौलालाई ‘रिजेक्ट’ नगर्दा यो परीक्षण ठूलो सफलता बनेको हो । यस नयाँ उपलब्धीले प्रत्यारोपण प्रक्रियाका लागि आवश्यक मानव अङ्ग अभावको समस्या समाधानमा उल्लेखनीय मद्दत पुर्याउने अपेक्षा गरिएको छ । यो शल्यक्रिया न्युयोर्क सिटीस्थित एन.वाइ.यु लेनेगोन हेल्थमा गरिएको थियो । […]

पुरा पढ्नुहोस » » »

चीनबाट ४४ लाख मात्रा खोप आउँदै

चीनबाट यही साताभित्र थप ४४ लाख मात्रा भेरोसेल खोप आउने भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका सचिव डा. रोशन पोखरेलले थप खोप आइपुग्ने जानकारी दिनुभयो । सरकारले चीनसँग खरिद गरेकोमध्ये ४४ लाख मात्रा भेरोसेल खोप आइपुग्ने उहाँले बताउनुभयो । सोमबार स्वास्थ्य पत्रकारसँगको कुराकानीमा सचिव पोखरेलले ढिलोमा शुक्रबारसम्म भेरोसेल खोप आइसक्ने जानकारी गराउनुभयो । थप तीन लाख मात्रा खोप […]

पुरा पढ्नुहोस » » »

बस्दा खुट्टा हल्लाउने बानी छ ? कसरी छुटकारा पाउने ? जान्नुहोस

केही मानिस बस्दाखेरी अनायासै गोडो हल्लाइरहेका हुन्छन् । धेरैजनाले यो बानी मात्र भएको ठानेर बेवास्ता गर्छन् । तर यो रेस्टलेस सिन्ड्रोमको लक्षण हो । के हो यो सिन्ड्रोम र यसबाट कसरी छुटकारा पाउने ? चर्चा गरौं । खासमा यो एक स्नायु प्रणालीको रोग हो । गोडा हल्लाउँदा शरीरमा डोपामाइन हर्मोन आउन थाल्छ जसकारण व्यक्तिलाई घरिघरि […]

पुरा पढ्नुहोस » » »

मेवा मन पराउनु हुन्छ, फाइदा के के हुन्छ ? थाहा पाउनुहोस !

मौसमअनुसारका फलफूल खानु पर्छ भनेर हामीले सुन्दै आएको मात्र नभइ चिकित्सकरुले पनि भन्ने गरेका छन् । फलफूल खानमा स्वादिष्ट हुनुका साथै हामीलाई स्वस्थ र शक्तिशाली बनाउन पनि मद्दत गर्छ । गर्मीमा फल्ने फलले शरीरलाई ठन्डा राख्छ भने जाडोयाममा पाइने फलफूलले न्यानो दिने गर्छ । याे माैसम (गर्मी) मा फल्ने मेवा पनि स्वास्थ्यका लागि अत्यन्त राम्रो […]

पुरा पढ्नुहोस » » »

काठमाडौमा भदौ ९ गतेदेखि कोरोनाको दोस्रो डोज लगाइने

काठमाडौंमा भदौ ९ गतेदेखि कोभिड–१९ विरुद्धको दोस्रो डोज लगाइने भएको छ ।साउन १४ गतेदेखि भेरोसेलको पहिलो डोज लगाई तीन हप्ता पूरा भएका २ लाख १६ हजार नागरिकहरुलाई दोस्रो डोज दिइन लागेको हो । काठमाडौं जिल्लाका १४४ खोप केन्द्रबाट भेरोसेलको दोस्रो डोज दिइन लागेको स्वास्थ्य कार्यालय काठमाडौंले जनाएको छ । काठमाडौंमा शुक्रबारदेखि नै १८ वर्षमाथिका प्लस […]

पुरा पढ्नुहोस » » »

आजदेखि १८ वर्ष माथिका विद्यार्थीलाई खोप लगाइँदै

काठमाडौंमा आज (शुक्रबार)देखि १८ वर्ष माथिका विद्यार्थीहरूलाई कोरोनाविरुद्धको खोपको पहिलो डोज लगाइँदै छ । स्वास्थ्य कार्यालय काठमाडौंका अनुसार कक्षा ११ र १२ मा अध्ययनरत तथा विश्व विद्यालय तहको परीक्षाको प्रवेश–पत्र लिएका विद्यार्थीहरुलाई भेरोसेल खोपको पहिलो डोज लगाइने भएको हो । आज (शुक्रबार) भोलि (शनिबार) र ८ गते विहान १० बजेदेखि ५ बजेसम्म काठमाडौ महानगरपालिकाले तोकिएका […]

पुरा पढ्नुहोस » » »